Menstruação Sumiu? Saiba Quando Se Preocupar

Suspensão da Menstruação: Quando é Normal e Quando se Deve Preocupar

 

A suspensão da menstruação é um tema que gera dúvidas em muitas mulheres. Pode ser algo natural, causado por fatores hormonais, emocionais ou fisiológicos, mas também pode indicar alterações de saúde que merecem atenção. Neste artigo, vamos entender por que a menstruação pode parar, quais são as principais causas, quando procurar um médico e o que fazer para regular o ciclo.

O que é a suspensão da menstruação

A suspensão da menstruação, também chamada de amenorreia, é a ausência do fluxo menstrual por três meses ou mais em mulheres que já menstruavam regularmente. Ela pode ser fisiológica (natural) ou patológica (causada por doenças ou desequilíbrios hormonais).

Tipos de amenorreia

Amenorreia primária: quando a menina chega aos 16 anos sem nunca ter menstruado.
Amenorreia secundária: quando a mulher, que já menstruava, deixa de menstruar por mais de três ciclos seguidos.

Causas mais comuns da suspensão da menstruação

1. Gravidez
É a causa mais comum. Sempre que há atraso menstrual, o teste de gravidez deve ser o primeiro passo.

2. Uso de anticoncepcionais
Pílulas, injeções e implantes hormonais podem interromper o ciclo menstrual. Em muitos casos, é uma reação normal ao uso contínuo de contraceptivos.

3. Estresse e ansiedade
Altos níveis de cortisol (hormônio do estresse) interferem na produção de estrogênio e progesterona, dificultando a ovulação.

4. Perda ou ganho exagerado de peso
Mudanças bruscas no peso afetam o equilíbrio hormonal. Dietas restritivas, anorexia e obesidade podem suspender o ciclo.

5. Exercícios intensos
Atletas e mulheres que treinam em excesso podem ter redução dos níveis de gordura corporal, o que leva à falta de menstruação.

6. Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)
Uma das principais causas da amenorreia. A SOP altera a ovulação, gerando atrasos ou ausência da menstruação.

7. Distúrbios da tireoide
Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo interferem nos hormônios que regulam o ciclo menstrual.

8. Menopausa ou climatério precoce
Em mulheres acima dos 40 anos, a suspensão pode indicar o início da transição para a menopausa.

Diagnóstico e exames importantes

O médico ginecologista costuma solicitar:

• Teste de gravidez (β-hCG)

• Dosagem hormonal (FSH, LH, prolactina, TSH)

• Ultrassom pélvico

• Avaliação da tireoide e dos ovários

Esses exames ajudam a identificar se o problema é hormonal, estrutural ou metabólico.

Tratamentos possíveis

O tratamento depende da causa:

• Reposição hormonal em casos de disfunção

• Ajuste ou troca do anticoncepcional

• Controle da SOP com medicamentos e dieta

• Tratamento da tireoide, se necessário

• Acompanhamento psicológico em situações de estresse ou distúrbios alimentares

Além disso, uma alimentação equilibrada, sono regular e prática moderada de exercícios ajudam a restaurar o ciclo menstrual.

Quando procurar um médico

Procure um ginecologista se:

• A menstruação estiver ausente por mais de três meses

• Houver sintomas como dor, inchaço, secreção mamária ou queda de cabelo

• Você estiver usando anticoncepcional e notar mudanças abruptas no ciclo

O acompanhamento médico é essencial para identificar precocemente condições como SOP, distúrbios hormonais ou infertilidade.

Como prevenir a suspensão menstrual

• Mantenha uma rotina equilibrada de sono, alimentação e exercícios

• Evite dietas extremas

• Reduza o estresse e a ansiedade

• Faça exames ginecológicos regulares

• Use anticoncepcionais sempre sob orientação médica

Conclusão

A suspensão da menstruação nem sempre é motivo de alarme, mas não deve ser ignorada. Com acompanhamento médico e hábitos saudáveis, é possível restaurar o equilíbrio hormonal e menstrual de forma segura.